Λόγοι για να αρχίσετε να τρώτε ρόδι

– Αυξάνει την αιμοσφαιρίνη.
Η πιο γνωστή ιδιότητα του ροδιού είναι η καταπολέμηση της αναιμίας. Σε περίπτωση χαμηλής αιμοσφαιρίνης, καταναλώστε αραιωμένο χυμό ροδιού μισό ποτήρι 3 φορές την ημέρα, 30 λεπτά πριν από το φαγητό, για διάρκεια δύο μηνών.

– Μειώνει την αρτηριακή πίεση.
Οι σπόροι του ροδιού μειώνουν ήπια την αρτηριακή πίεση σε άτομα με υπέρταση. Οι μεμβράνες του καρπού, αποξηραμένες και προστιθέμενες στο τσάι, βοηθούν στην ηρεμία του νευρικού συστήματος, στη μείωση του άγχους και στη βελτίωση του νυχτερινού ύπνου.

Να είστε υγιείς

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *