Κατά τη διάρκεια μακροχρόνιας έρευνας με συμμετοχή άνω των 900 ατόμων, μέσης ηλικίας πάνω από 80 ετών, διαπιστώθηκε ότι η κατανάλωση ψαριού μία φορά την εβδομάδα συνδεόταν με πιο αργή απώλεια μνήμης.
Σύμφωνα με τους υπολογισμούς, η εβδομαδιαία κατανάλωση ψαριού κάνει τον εγκέφαλο σχεδόν 15 χρόνια νεότερο.
Να είστε υγιείς