Σε άτομα που καταναλώνουν ψάρι η μνήμη αποδυναμώνεται πολύ менότερο στην τρίτη ηλικία
Κατά τη διάρκεια μακροχρόνιας έρευνας με συμμετοχή άνω των 900 ατόμων, μέσης ηλικίας πάνω από 80 ετών, διαπιστώθηκε ότι η…
Οφέλη του κινεζικού λάχανου
Το κινεζικό λάχανο διατηρεί την ομορφιά.Είναι πλούσιο σε βιταμίνη C, η οποία διεγείρει τη σύνθεση κολλαγόνου και κάνει το δέρμα…
Λόγοι για να αρχίσετε να τρώτε ρόδι
– Αυξάνει την αιμοσφαιρίνη.Η πιο γνωστή ιδιότητα του ροδιού είναι η καταπολέμηση της αναιμίας. Σε περίπτωση χαμηλής αιμοσφαιρίνης, καταναλώστε αραιωμένο…